Legyél derűs!Programozd át magad a nap minden percében: töltődj fel olyan gondolatokkal,amik többé tesznek!
Ha ideges vagy,vagy zavart,próbálj nevetni magadon.
Nevess hangosan, nevesd ki azt a nőt,aki aggódik,gyötrődik,és azt hiszi,hogy az ő problémáinál nincs fontosabb a világon.
